Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Fundament Szczęścia: Jak Budować Silne i Zdrowe Relacje?

Czy goniąc za szczęściem, osiągasz kolejne cele, czując, że wciąż Ci ono umyka? Wiele osób koncentruje się na zewnętrznych osiągnięciach, wierząc, że w nich tkwi sekret życiowej satysfakcji. Współczesna kultura promuje indywidualizm i sukces materialny, ale filozofia i nauka pokazują, że to nie bogactwo czy kariera są największymi predyktorami szczęścia. Największy wpływ na nasze dobre…

Czytaj więcej

relacje

6 sposobów na miłość

Miłość partnerska w psychologii wbrew gramatyce nie jest rzeczownikiem, ale czasownikiem. Miłość, kochanie drugiej osoby to zachowywanie się w określony sposób. Miłość to umiejętność tworzenia sytuacji, atmosfery, możliwości, które rodzą przyjemne uczucia, myśli, czyny skierowane w stronę drugiej połówki. Miłość to miłować, czyli lubić, dobrze się czuć w towarzystwie drugiej osoby. Większość osób nie ma…

Czytaj więcej

Budujemy Świadome Relacje – spotkanie online

Zapraszam Cię serdecznie na wydarzenie online, które dedykowane jest wszystkim osobom ceniącym rozwój osobisty i pragnącym budować świadome, zdrowe relacje. To interaktywne spotkanie pozwoli Ci zgłębić tajniki budowania głębokich i satysfakcjonujących więzi, zarówno z samym sobą, jak i z innymi. Dlaczego warto wziąć udział? Zdobędziesz wiedzę opartą na najnowszych badaniach i teoriach psychologicznych …

Czytaj więcej

Budowanie więzi w związku – ćwiczenie dla par

Terapeuta i naukowiec Dr. John Gottman od ponad 40 lat bada zachowania par. Wraz z żoną terapeutką i psychologiem klinicznym Dr. Juli Gottman utworzyli Instytut Gottmana, gdzie pomagają parom w radzeniu sobie z problemami w relacji. Czerpiąc z wiedzy naukowej, licznych badań, publikacji oraz doświadczenia z pracy terapeutycznej stworzyli metody, który używane są podczas terapii…

Czytaj więcej

Syndrom Wybawiciela – kiedy pomaganie staje się problemem

Jeśli masz poczucie, że w relacjach często robisz więcej niż się od Ciebie oczekuje, że często wyręczasz innych, pomagasz pomimo, że nikt Cię o to nie prosił, to prawdopodobnie jesteś w roli Wybawiciela. Wybawiciel ma problem z nazwaniem swoich potrzeb, ale bez problemu wyłapuje potrzeby innych ludzi. Często myśli i działa za innych, a siebie…

Czytaj więcej

Pobierz darmowego Ebooka!

Pragniesz budować głębsze i bardziej satysfakcjonujące relacje? Pobierz darmowy ebook „Budowanie Świadomych Relacji” i odkryj sekrety tworzenia autentycznych więzi. Zapisz się teraz i rozpocznij swoją podróż ku pełnym miłości i zrozumienia relacjom!

Ebook zapis
Our site uses cookies. Learn more about our use of cookies: cookie policy