komunikacja w związku - Marta Wilczewska

Ciesz się Intymnością: jak poradzić sobie z Bólem podczas seksu?

Gottman, intymność, komunikacja w związku, Relacje, seksualność, terapia par, Zdrowy Seks23 marca, 202551Wyświetleń 0Likes 0Comments

Czy zdarzyło Ci się czuć, że coś jest nie tak, gdy bliskość, która kiedyś dawała radość, teraz przynosi ból i frustrację? Wiele osób, szczególnie kobiet, doświadcza trudności związanych z bólem podczas seksu – problemu, który często owiany jest wstydem i milczeniem. Ból nie jest normą, a jego obecność wpływa nie tylko na życie seksualne, ale…

Czytaj więcej

Fundament Szczęścia: Jak Budować Silne i Zdrowe Relacje?

ćwiczenia dla par, Dojrzałość Emocjonalna, Gottman, komunikacja w związku, poczucie własnej wartości, terapia par10 lutego, 202557Wyświetleń 0Likes 0Comments

Czy goniąc za szczęściem, osiągasz kolejne cele, czując, że wciąż Ci ono umyka? Wiele osób koncentruje się na zewnętrznych osiągnięciach, wierząc, że w nich tkwi sekret życiowej satysfakcji. Współczesna kultura promuje indywidualizm i sukces materialny, ale filozofia i nauka pokazują, że to nie bogactwo czy kariera są największymi predyktorami szczęścia. Największy wpływ na nasze dobre…

Czytaj więcej

Jak utrzymać i wzmacniać bliskość w związku?

Gottman, intymność, komunikacja w związku, Relacje, terapia par12 października, 2024175Wyświetleń 0Likes 0Comments

Bliskość fizyczna to coś więcej niż tylko romantyczne wieczory. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Toronto pokazały, że pary, które regularnie okazują sobie czułość – nie tylko przez intymne chwile, ale też drobne gesty, jak przytulanie czy trzymanie się za ręce – są szczęśliwsze i bardziej spełnione w swoich związkach. Nie chodzi tu tylko o seks,…

Czytaj więcej

Ciesz się Intymnością: jak poradzić sobie z Bólem podczas seksu?

Fundament Szczęścia: Jak Budować Silne i Zdrowe Relacje?

Jak utrzymać i wzmacniać bliskość w związku?

Pobierz darmowego Ebooka!